うなぎには、じつは美肌作りに欠かせないコラーゲンが多く含まれています。

しかも、ビタミン豊富な食材なのです。但し、ビタミンＣだけは含まれていないので、食べた後にビタミンＣたっぷりのデザートを食べるといいいいですよ(^ ^)

しかも、このビタミンＣはコラーゲンの吸収率を高める効果があるとか・・・

お肌を気にする女性の方、是非召し上がって頂きたいですね・・・

うな丼でもうな重でも鰻まぶしでもお好きな物で

投稿日：2014年12月06日　カテゴリー：うなぎの話,お料理